Как справиться с запорами?
Девочки, привет, чем спасаетесь от запоров?) чем больше срок, тем тяжелее сходить в туалет. Уже даже псиллиум не помогает. Сегодня микролакс пошел в бой🙈 чуть облегчил. Свечка глицериновая не помогла в прошлый раз.
Воды пью по норме, клетчатка в каждый прием пищи.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Дюфалак пропивала
Alany··
Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)
Помог?
Анастасия··
Мама дочки-младенца
я ещё и киви в этот момент старалась есть побольше .и пить .не знаю что именно ,но что то помогло ))
Alany··
Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)
@anastasiazaharova65638, надо киви тоже закупить 😄
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Киви, чернослив, овсянка (которую максимально долго готовить) + минералка.
Но у меня было через раз тоже на последних сроках..
Елена·
В ожидании первенца
Фитомуцил на ночь или натощак
Донат магия- стакан утром
Вареная свекла , обильно сдобренная оливковым маслом
Натощак нектарин/ пару ягод черешни
Даже без фитомуцила кишечник стал работать
Елена·
В ожидании первенца
Да-да, вчера попробовала ещё мюсли (не гранола) + ложка овсянки(Геркулес монастырский)+ йогурт. Тоже работает
Елена·
В ожидании первенца
Для меня это прям больной вопрос. Также заметила, что , когда гуляю хотя бы по часу, тоже есть результат на следующий день
Надежда·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
Мне помогал только кефир на ночь и вареная свекла с маслом
Kristina·
Мама сына-младенца
Мне помогал киви по 2шт вечером
Но именно с кожурой только
Я мыла хорошо щеточкой для посуды от этих ворсинок и кушала
Kristina··
Мама сына-младенца
Естественно щеточка была новая только для киви , а то сейчас могут и напасть 😅
Анна·
Мама дочки-младенца
Мне помогал чернослив
Елена·
Мама двоих (младенец)
Киви, донат магния, только его правильно пить надо, комнатной температуры и без газов.
Алина ·
Мама подростка, беременна (24 нед.)
Глицериновый свечи)
Sheltie·
Сочувствую вам, столкнулась тоже с этой проблемой.
Решала 0.5 л кефира ежедневно и свежей сливой. Можно прям сливу кефиром запивать) Чернослив и свеклу видеть уже не могла. Дюфалак мне назначал врач, но оказалось что если пить его на забитый ЖКТ - становится ещё хуже. Живот раздувает, а эффекта нет и очень больно. Свечи и Микролакс мне не помогали. В итоге на свекле, черносливе и кефире со сливами добилась результатов, а потом пила дюфалак ежедневно и продолжала кефир со сливой) Если это не сработает, то только ехать в приёмное роддома и у них решать проблему.
К тому же вам осталось чуть подождать, ближе к родам сам организм начнет чистится.
Екатерина ·
Мама сына (3 года), беременна (17 нед.)
А псилиум при берём можно? Целая пачка стоит, а в рекомендации стоит , что запрещено его при беременности (
Alany··
Мама дочки (5 лет), беременна (39 нед.)
Фитомуцил тот же псиллиум в составе, только стоит дороже. Его можно во время беременности.
Я применяю псиллиум обычный, мне помогал, сейчас вот правда не особо. Но я в воде разводила. Надо попробовать в кефире.
Екатерина ·
Мама сына (3 года), беременна (17 нед.)
Спасибо 😊