Что делать, если ломит ноги?
Ну как же справиться? Каждый день перед сном ломит ноги, выкручивает, кто как спасался? Я уже не знаю что делать
Лучший комментарий
Комментарии
У меня руки сводило , отпустило сразу после родов )
Я просыпалась и ревела , ходила в эластичных бинтах , днем терпимо еще , ночью просто так резко было 🥲
Как же мне это знакомо. Пила магний, не помогало. По ночам лежала в ванной, немного отпускало и мазала траксевазином. Если было совсем тяжко брала полотенца, мочила их горячей водой и прикладывала на ноги.
У меня до беременности было и во время и сейчас тоже самое , лезу на стену от этой фигни , муж массирует, ноги под водой холодной держу , компрессионные чулки (уже не помогает особо) , во время беременности мазала меновазином ( никаких последствий ) .
Очень сильно выкручивало и ломило ноги , ночами не спала . Чуть легче становилось после того, как днём в чулках компрессионных, магний б6 форте обязательно пила 3 раза в день ( без него вообще треш был ), и контрастный душ, днём лежала когда , ноги на подушку , вечером муж еще ноги разминал .
От всего этого эффект был , но не до конца
Перед сном прохладной водой потом мажу ноги Нормавен и на подушку, у меня латексная, так с ней и сплю всю ночь
Если вы о тех ощущениях что испытывала я, и сейчас бывает, то я давно ношу, компрессионные чулки и купила гомеопатию от варикоза. Хотя варикоза как такового нет, но кажется что-то из той оперы
Я полотенце мокрое клала на ноги и так засыпала, хорошо помогало
А у меня ступни горят, как будто в кипяток засунула 🫠
Мажу меновазином, немного отпускает
@7irina7, нельзя потому что данных нет) это местный анестетик, мне его выписывал невролог при защемлении седалищного нерва. От нескольких применений вам точно ничего не будет)
Мне поменяли магне б6(магнелис) на магнерот, и добавили на ночь мазь троксевазин - помогло!!! Хотя хотелось на стенку лезть
Я всё лето в беременность, даже когда было жарко ходила в компрессионных чулках, а что делать, ножки надо беречь. Приходите домой и ножки задираете на стену, лежать до 15 минут
@7irina7, попробуйте еще меновозином ноги вечером мазать. У меня в феврале такое было и прошло за неделю. А так тоже ни спать, ни лежать даже не могла
Компрессионные чулки или хотя бы гольфы по такой жаре, первой компрессии. Реально, помогает. Носите или с утра или с обеда до сна, на ночь снимайте.
Девочки Троксевазин помог, спасибо 🙏сегодня хоть поспала