Как справиться с тревогой?

Я с дочкой в 25 недель попала в аварию - упала с кресла на живот

Побежала на узи, сделали, все впорядке, лишь тонус был

Поверьте, сделать хуже вы можете своими переживаниями и нервами, а не тем, что упали

ребёнок в водном пузыре, ещё и удар спиной, там ваши кости на себя весь удар приняли. так что ребёнок под защитой. вам сделали узи, все посмотрели. выдохните. сейчас вам нужно быть спокойной, настраивайте себя на лёгкую беременность, срочные роды и здорового младенца.

и точно не сравнивайте эту беременность с той, что оказалась неудачной. это разные беременности и совсем другой малыш. здоровья вам.

Поболтайте с малышом, аля мама у тебя такая торопыжка, что аж с лестницы полетела, представляешь?! И все в таком духе. Немного выговоритесь и легче станет.

Еще молитву матери о детях почитать можете. Я не самый верующий человек, но мне это помогало.

Это уже случилось и ничего не изменить. Выпейте Новоспассит и идите спать

Принять , что возможен самый печальный исход на любом сроке и не всегда Вы можете подстелить соломку везде и как то повлиять. Иначе вы можете сожрать себя со своим страхом, поверьте. И сейчас, и перед родами и после. Вся эта история, что мысли материальны- бред. От того, что вы будете бояться всю беременность-это не станет причиной печального исхода, НО это будет трепать нервы вам обоим. Поэтому важно принять то, что случится может всё, что угодно и при этом радоваться сегодняшнему дню с малышом и тому, что СЕГОДНЯ он с вами.

Мысли материальны. О чем много думаем то и притягиваем. Максимально успокойтесь, включите музыку для медитаций, сядьте поудобней и помечтайте. Как увидите кроху в первый раз, как будете любить, держать на руках, целовать. Как пойдете гулять с коляской. Как будете одевать малыша. Как думаете так и будет. Зачем вы накручиваете себя тем, что еще не произошло. Да было раньше, но это абсолютно не значит, что это повториться. Побольше позитивных мыслей. Поймайте дзен🤭

Тонус снимать врач какие-то лекарства посоветовал?

Постарайтесь отвлечься, сделайте для себя что-нибудь приятное, сходите в кафе, закажите доставку, включите фильм, который вы уже много раз смотрели и вам он поднимает настроение.

Малыш сейчас ещё мал, ваше падение ему не навредит ведь. Вредит ваше волнение ну и как следствие тонус.

Девочки, всем спасибо за теплые слова. Я приняла эту ситуацию и отпустила. Безумно радует, что столько добрых сердец ❤️

Нужно понять, что ваш организм не какая-то банку, куда бросили... не знаю... яблоко на хранение. Это сложнейший и тонко настроенное устройство, где безопасности вынашиванию потомства так же уделено внимание. Даже банально на животе появляется жировая прослойка, чтоб защитить ребенка от удара.

Неудачно, конечно, с падением получилось, но всё хорошо в итоге, а нервы вот наоборот вредят. Попейте вкусный чай и тп и порадуйтесь, что всё хорошо

Зимой падала, подскальзывалась сильно. И все нормально было. Вам сказали все хорошо, не переживайте, не думайте о плохом

Ну вот будете плакать и переживать, ваш тонус и без того уже деформированное пя сыграет не в вашу пользу!

Успокаиваетесь и думайте только о хорошем

Все хорошо, успокойтесь. Это очень важно для формирования малыша

Успокойтесь,все будет хорошо.Если не суждено рожать,то ничего не изменится..Но в данный момент все говорят что все нормально,позитивный настрой залог здоровья,думайте о хорошем.

Такой удрал ну просто не может навредить беременности

Все будет хорошо 🙏

Вам надо успокоиться,необходимо

От этого больше вреда