Овсянка на воде: сытость или миф?

Спасибо большое девочки, постараюсь привыкнуть

Я много лет ем овсянку на воде, но лучше брать 5 злаков там мелкая крупа и хорошо разваривается.

Я уже месяц как готовлю на воде , после ложу на тарелку и добавляю размятый банан, можно орешками посыпать очень вкусно а самое главное дети привыкли . Кстати сахар соль ничего не добавляю

Я отвариваю или покупаю полугодовые и добавляю биокефир и фрукты

Конечно

А мне понравилось на воде 🙈🙃вкусно))

Аахах. Простите, немного не по теме, но благодаря вашему посту я вспомнила, что оставила молоко на плите😁 Благо, ничего серьёзного не произошло.

Гадость, но если есть цель, со временем привыкаешь ко вкусу. Можно добавить банан или фрукты по вкусу

Я готовлю кашки на молоководе и добавляю разные ягоды и фрукты, иногда орешки)

Я все крупы на воде отвариваю, молоко добавляю в конце.

Половину молоко половину воду хотя бы для вкуса. А то на воле реально не очень есть ее захочется