Дівчата, хто на інтервальному голодуванні? Як ви вечеряєте, щоб не хотілося їсти? Поради!
Дівчата хто худне на інтервальному голодуванні, як ви вечері боретесь з бажанням чогось поїсти, наче не голодна, а з'їсти що-небудь хочу.
Дівчата хто худне на інтервальному голодуванні, як ви вечері боретесь з бажанням чогось поїсти, наче не голодна, а з'їсти що-небудь хочу.
Юлия ·
Мама дочки (5 лет)
Водичку пью, воду, кофе чистый
Анастасия Самохвалова·
Мама дочки (4 года)
Тоже воду пью.
После 9 вечера и утром до 13:00.
Но утром проще, до обеда ходим гулять,отвлекаюсь,приходим домой к часу и толла уже ем.
Виктория·
Мама двоих (5 лет, 18 лет)
Попробуйте зеленый чай+молоко.
Оля·
Чищу зуби і дивом голод зникає ))