Норма витамина Д, ферритина, гемоглобина для женщин: какие показатели в норме, что пить?
Девочки, напомните, пожалуйста, кто знает, какая норма витамина Д, ферритина, гемоглобина для женщин?
Сдала сегодня анализы:
Ферритин - 24,6
Гемоглобин - 127
Витамин Д - 61,3
И что лучше и в каких дозировках пропить?
До беременности все знала назубок, теперь не могу вспомнить…
Спасибо 🙏🏻
Комментарии
Ферритин низкий,надо чтоб был больше в 2 раза
Вит Д нормальный,продолжайте пить профилактическую дозировку.
А что лучше пропить для повышения ферритина, подскажите, пожалуйста. Спасибо!
Нормы витамина Д и ферритина для ребёнка 5 лет?
Девочки,кто знает,какая норма витамина Д и ферритина/гемоглобина для Ребенка 5 лет?
Что проверить при дефиците?
Извините, спрошу еще раз!!
Ферритин! Мой вес 53-55
Девочки, ферритин 14 (норма от 10 до 120 по лаборатории. Витамин Д в дефиците тоже всего 19, гемоглобин и железо в норме.
Что еще сейчас мне сдать?
Планирую пройти полное обследование и назначить корректировку в питании и витаминах. Кто понимает, что еще проверить?
Планирую:
1.Ферритин повторю.
2. В 6,12
3. Цинк
4 что?
Как повысить ферритин?
Решила я значит сдать сегодня анализы из-за частых головных болей. Результаты: Витамин д-17, гемоглобин 107, ферритин-7,7 при норме 12-135. Из витаминов сейчас пью цинк, омегу, селен и витамин д.
Девочки, как вы повышали ферритин? Предполагаю, что именно он виновник моей слабости и головных болей.
Витамин д-20, ферритин -21.6, гемоглобин -120, ттг 4.33 -что скажите?
ферритин как вес
д3 желательно 100
гемоглобин 120