Межреберная невралгия при беременности

такая же ерунда, только однако хуже , боли эти сжение , то ток , то гул такой хороший не лежать не сидеть, ужас беременна 26 нед

Итак, дорогие, я теперь тоже знаю что это такое))

Началось в межрёберной зоне не так давно-ищу поддержку, информацию и сама поделюсь, что знаю...

С невролгией я знакома уже пару лет. Но где-то на висках тревожила...
Как справлялась:

1. Сухое тепло. Одеться в шерсть, лён.
2. Беречься от сквозняков, особенно после купания или когда вспотеешь
3. Чай успокаивающий разный. Душица. Мята. Мелисса. Ромашка.
4. Витамины группы В. Мильгамма хорошо в уколах. Можно через день утром
5. Препараты магния на ночь
6. Пластыри согревающие не пробовала, но попробую
7. Растирка: Звёздочка, в ролике Долорон очень хорошо быстро помогает
8. Свечи Виферон помогают поддержать иммунитет
9. В случаях, когда нужно обезболить-свечи Цифекон либо укол Кетанов
10. Остеопатия, биодиоамика-всё в помощь, но это только помощь телу ..
Вытяжение, мягкие техники расстяжки снимают напряжение мышц-идет больше питание в нервный пучок-боль уходит

11. найти причину, которая запускается в организме в столь мощные болевые сигналы: боль-фоновое напряжение-причина!!!
Психосоматика в помощь

ссылка

А также любая телесно-ориенированая терапия и подобное направление... Каждому своё... Важно осознать, о чём сигналит тело!

12. Забота и поддержка тех, кто любит безусловно. Поддерживающее общество, где вы можете расслабиться и быть собой. Это самое ценное, что может поднять из любого состояния.

И наоборот-если вокруг ближний круг в нервном состоянии-сохранять баланс спокойствия -отдельная трата сил. Лучше на время отстраниться либо просить вовремя остановиться, тех кто рядом проявляет вспыльчивость и т.п

13. Жизненная энергия берется от молитвы-природы-общения. Это разные виды наполнения. Возможно одна из батареек давно в минусах..

14. Если страдает сон-нервное состояние сложно сменить на другое. Сна должно быть вдоволь.

15. Заниматься тем, что приносит радость и удовольствие.

16. Обильное питье чистой, чуть теплой воды .

17. Употребление в пищу сыродавленных масел, разные виды рыбы(особенно жирные) в сочетании с кислыми продуктами(ягоды, помидоры, квашеные овощи) -это способствует лучшей работе печени, и как следствие улучшению качества крови.

18. Говорят- очень хорошо илоукалывание помогает исцелиться от этого недуга... Не пробовала.

19. Кому близка гомеопатия- Гипирикум в помощь.

Прощу прощения, если слишком длинный или не структурированный список получился....

Но возможно, кому-то будет ценным🙏💓🤗
Здоровья, спокойствия и благополучия ☀️🌺❤️

У меня межреберная неврология, уже три недели непрекращающиеся боли , уже просто вою от нее 😣
Вчера не пожалела денег, пошла к проверенному остеопату( мужу, сыну помог он как то, за раз) стоит не дешево , 6тр, отпустило буквально на два часа боль, и сново началось 😥
Я хз что делать, к остеопату постоянно ходить , денег не запасешься, буду искать невролога толкового
Жить с такой болью постоянно невыносимо уже

К остеопату ходила

Меня моя остеопат только спасала, в пк тоже все терпилить говорили

У меня на 27 Нед.была межреберная невралгия. Думала сердце, вызвала скорую. Боль была дикая, прям ревела. Лечь не могла в кровать даже. Еле дышала. Все что мне врач сказала - Вам можно только детский парацетамол чтобы обезболить. Я приняла. Через полчаса смогла лечь. Уснула. Утром все прошло.

У меня была не в беременность ,разбивали токовыми процедурами (таблетки не помогали (а когда во вторую беременность заболело справа под Ребрами тоже думала оно ,но оказались камни в желчном 😔массажи горячим помогали мне в первую беременность ,но болело не сильно

К остеопату. И после родов тоже желательно к нему и попасть)

Остеопату тоже ходила) и забыла про него😀

Спасибо большое.

Вот тоже хотела сказать про остеопата) у меня седалищный нерв защемило на 30 недели, ходить вообще не могла, остеопат с первого раза помог

Остеопат. В беременность смещается центр тяжести, нагрузка на позвоночник и кости большая. А после родов еще хуже может быть. Я после первых наклонялась к ребёнку, а разогнуться уже не могла. Во вторую беременность регулярно посещала остеопата, мой хондроз меня не беспокоил, родила хорошо, на 10 день после посетила, чтобы таз поправить.

Есть офигенные латексные матрасы(на основной). Я в б только на нем спать могла. С 30 недели капец спина болела.

У меня и без беременности такое бывает.
Варианта два, либо перетерпеть, либо выпить успокоительное, которое можно на вашем сроке

Витамины группы В. Есть ведь уколы Мильгамма. Конечно они идут дополнением, но все же...Дорогие,но хорошие. Спросите у врача, можно ли их вам проколоть.

А если еа мягком спать? Пробовали?