Как перестать реагировать на замечания о весе? Советы и опыт тех, кто тоже худеет

Всем желаю прийти к желаемому весу 🤞🏼набрать очень сложно,даже боюсь кардио заняться,вообще весь вес уйдёт диэн 🥲 все знакомые при встрече «ооо,очень сильно похудела» еще таким жалостным тоном 😅 иногда так и хочется в ответ «ооо,капец ты набрала,тебе бы не помешало похудеть». Если полному человеку так сказать,явно же будет мусолить эти слова в голове,то же самое и я делаю. Раньше было пофиг,но когда тебе это говорят почти 15 лет,то терпению приходит конец. Такими темпами я должна была раствориться уже давно,раз каждый год худее и худее. Вот не понимают,что конституция тела у меня такая