Боль при захвате груди после кормления без накладок: когда пройдет и что делать?

Девочки, добрый день. Кормила с накладками, сейчас без них уже неделю, при захвате груди первые несколько секунд сильная боль, когда это уже пройдёт? Накладки возвращать не хочу.