Почему снятся ужасы?
Кому-нибудь сняться ужасы? Прямо чтоб длинные такие, реалистичные? Стали часто сниться, прям просыпаюсь в холодном поту, оцепеневшая от страха… сегодня было на столько страшно, что уже хотела мужа разбудить, чтобы в туалет меня сводил🤦🏼♀️ к чему все это? Как избавится от таких сновидений?
Юля Лис·
Мама двоих (2 года, 4 года)
У меня перед началом послеродовой депрессии часто были кошмары. Берегите себя, отдыхайте по-больше.
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Спасибо🫶
Ольга·
Мама дочки (6 лет)
В последнее время постоянно. Очень реалистичные и страшные либо мерзкие. Я думаю, это из-за повышенного уровня тревожности. Обстановка мировая способствует.
Катарина ·
В спальне сколько градусов когда спите? Не душно?
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Ну бывает что и душно)
Катарина ··
@tanchora9276, кошмары часто снятся когда нечем дышать и мозгу не хватает кислорода, поэтому страшные сны, что бы вернуть сознание, что жизни ничего не угрожает
Евгения·
Поверните изголовье кровати на 180 градусов. Какой то удивительный факт, но работает. Муж плохо спал , переставила кровать и вуаля спит, как младенец 😂. Есть не желательные направления для человека тут главное найти своё направление.
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Вот в это кстати верю, но к сожалению нет возможности развернуть кровать(( место не позволяет((
Евгения··
@tanchora9276, значит перевернуть место дислокации подушек 😂. Нет нечего не возможного, а есть стереотип, что так нельзя или не выйдет … короче, вперёд к изменениям .
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
попробую☺️