И так , тема храпа ! Взрослый человек . Из-за чего он может быть ? Что нужно обследовать ? На что обратить внимание ? Какие действующие методы или средства в борьбе с этим ?😅
Комментарии
@alinafenixa777 а то мне уже и беруши не помогают)
@tka4enkolena, капец 😅 искренне вам сочувствую , т.к. лично я при храпе спать не могу . Но у моего , когда обострение , я отправляю спать в другую комнату .
@alinafenixa777 я если крепко сплю то не слышу, а если проснусь то всё, не усну,толкаю мужа ,и он уходит в другую комнату🤣
Муж храпит так что я нормально засыпаю только когда он просыпается и уходи, а это 6-7утра. Заметила что постоянный всеночной храп у него после тяжёлого, нервного рабочего дня, когда вымотан именно эмоцинально. Видимо нервишки шалят.
В мене тато (45р) ходив до лікарів ще з юності, аби вирішити цю проблему.
Обходив всіх кого тільки можна, в кінцевому результаті сказали, що храп хронічний.🥲 Типу у більшості чоловіків після якогось віку починається оце «ричання» і з цим, на жаль, нічого не зробиш.
Короче, мамі дуже пощастило, що навчилась засинати раніше тата, щоб не чути тих концертів😁
Мені дещо менше пощастило, правда… Чоловік цілий плейлист пісень нахропує за ніч🥲🥲🥲
Міцного сну вам, Аліно! Тримайтеся!😇🙂
Ахахаха «цілий плейліст»😂😂😂 дааа у нас примерно так же началось 🥲
Лишний вес. Я мужу вылечила храп правильным питанием😃👌🏼
Ну вот и мой начал храпеть 😅 а я ну вот вообще не могу спать при храпе , для меня храп равносильно ногтем с мелом по доске 🤪 и я не могу сказать , что у него прям лишний вес , да и питаемся мы в принципе не вредным , да , бывают погрешности, точно не ПП, но и в то же время рацион больше подстроен под дочку 🤷🏻♀️
@alinafenixa777, до родов спала в берушах под подушкой 😄
Лишний вес ещё может быть причиной
Лишнего веса особо нет, ну может кг 2-3 можно бы было подскинуть, но они не критичны .
Вам что-то помогло,избавились от храпа?