Проблемы со сном у ребёнка

Девочки,посоветуйте)

Последние пару недель,у младшей то 1 то 2 ДС…если два,то она ложится в в первый сон на час - 1.5 …второй сон 40 минут- час…Вб получается по 4-4.5часа..в ночь в 21-21.30..

Если один Дневной сон,то вб первое 5 часов спит 2.5-3 часа..второе вб 4.5-5 часов…но уложить тяжело на ночь…иногда по часу укладывать приходится и выходит что ВБ уже 6 часов😩

Вчера вот,1 вб - 5 часов, дневной сон 2.30часа.2 Вб получилось 5.20 примерно…а ночью она у меня решила погулять,с 12 до 3.30 😩😩😩это че такое?!где я согрешила?😀или это такая адаптация к 1 дневному сну?рыдает еще ночью немного…

И ночь еще чаще всего 9-10 часов..мало?

Меня больше напрягает,не то,что то 1 то 2 сна,а то,что после 1 сна,вечером и ночью геморра больше(