Как бороться с бессонницей: советы и опыт при плохом сне из-за болезни, личный опыт
доброе утро .)
как боролись с бессонницей ?
последнюю неделю сплю только пару часов в день. возможно и связано с болезнью, но как-то уже слишком мало.
доброе утро .)
как боролись с бессонницей ?
последнюю неделю сплю только пару часов в день. возможно и связано с болезнью, но как-то уже слишком мало.
Ксения·
Мама дочки-младенца
Лично мне ничего не помогало(((
Катя·
Ничего не помогает(
У меня из-за болезни хуже стало только(
Натали_BL·
В ожидании первенца
Стараюсь «умотаться» так за день, чтобы не было варианта не спать ночью. Активные, насыщенные дни помогают от бессонницы. После таких дней сон сладкий-сладкий.