Мы с месяца занимаемся. В месяц проходили врачей, у малыша был гипотонус, ручки прям висели, голову не держал. Сначала к нам домой приходил тренер, с 3х месяцев ездим в клуб в большие ванны. С начала занятий сразу эффект пошёл, и сила появилась, мышцы нарастают) в целом плавание очень полезно для малышей с гипер и гипотонусом, там помимо плавания гимнастика и ручная и на фитболе, плюс упражнения в воде, для гипертонуса расслабляющие, для гипо заставлящие работать тело. В общем рекомендую 👍