Закаливание детей: как укрепить иммунитет у ребенка 7 лет, опыт мам и советы?

Question

Мамы поделитесь опытом закаливания детей. Имеется ребёнок 7 лет и 2 мес. Хочу иммунитет укрепить, дочь постоянно болеет, сын от неё успел уже тоже подхватить один раз серьезно и сейчас чуток, но сейчас не пойму это от прививки температура 37,1 или все же подхватил что-то

Анастасия · Answer

Начните закаливать сыночка!
Летом самое то.
Одевайте по максимум прохладно. Дома сейчас мои все в трусах ходят и босиком.
Значит и мелочь голая может лежать.
А с дочкой аккуратней, она уже большая. Но так же пить холодную воду, мыть руки в прохладной воде, босиком, без шапок и снудов.
Короче с мелочёвки начинается.

Кристина · Answer

Со старшим не подскажу, а вот с рождения ребенка "закаляю"
Не кутаю, одеваю как и себя, за все лето (родился в июне) ни разу не одела носки. Дома только босая нога. Если спим дома дс, то с открытым окном
Советовали частные воздушные ванны при 20-22°, купание при 35-36° практикую, ребенку норм.
Вот уже год, ребенок болел раз и то это была реакция на прививку 3,5 дня.
Одеваю легенько, но без фанатизма.

Закаливание детей: как укрепить иммунитет у ребенка 7 лет, опыт мам и советы?

Комментарии