Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья
Дарья
Мама двоих (младенец)

Эдас для сна малыша: кому прописывали и как помог? Опыт применения у детей до 2 лет, отзывы

Девочки, а эдас для сна малышам прописывали кому-нибудь для нормализации сна?

Старший у нас пил в 1,5 года. Вот младшему бы тоже что-то надо😵‍💫

9
эдас для снасон ребенкаэдас малышам

Комментарии

dkandrateva.92

Дарья

Мама сына-младенца

В 4 месяца у них просто идет регресс сна, это надо перетерпеть и наладится

darur1993

Дарья

Мама двоих (младенец)

да, понимаю😵‍💫

Это скорее крик души😔

Ох, будем стараться, чтобы сны были длиннее, ему самому очень тяжело после такого сна😒 вот прохладно было, укутаннее был, хоть в коляске хорошо спал🙏 удавалось продлевать

dkandrateva.92

Дарья

Мама сына-младенца

попробуйте может быть курс массажа общего, они обычно хорошо спят после него

darur1993

Дарья

Мама двоих (младенец)

вот как раз планирую, именно больше для профилактики, так как пока тьфу-тьфу нет проблем, у остеопата были уже

dimidrol090

Любовь

Мама сына (3 года)

В таком возрасте вроде ничего еще нельзя, ванны с магниевой солью попробуйте

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Маска для сна и меланин

Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?