Как переходили на один дневной сон: режим, время, проблемы и ваш опыт? Поделитесь!
Доброе утро ☀️
Как вы переходили на один дневной сон ?
Не понимаю то ли мы переходим, то от какая то фигня..
На неделе спали два дня два сна, остальные дни один сон.
Подъем в 7.00, сон с 12.30-14.00
Вчера подъем в 7.30 сон 12.00-13.00
В ночь уходили все дни в 20.00
Сейчас 7.15 но ещё спим
Не большое от для нас ещё такое вб?
Расскажите как у вас ✨
🌸 Аня Шумилова 🌸·
У меня дочь спит с 21:00 до 10:30
Потом с 13:30 до 16:00
Сама перешла я хз вообще как она так сделала 😃
Natali··
Вот и я в шоке честно говоря . Тоже ночной сон какой долгий получается
✨·
Мама двоих (младенец)
В10 месяцев ложный отказ и многие просто путают.
Два сна в идеале надо сохранить до 1,5 лет.
Сын спал два сна до 1,3г
Татьяна 🌸·
Мама двоих (младенец)
Два сна были до 1.3. Потом недели 2 то один сон, то два. Сместился график и перешли на один сон.
В течении месяца ещё мог иногда и два сна спать.
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Переходили тяжело, после года уже это было. График был ужасный, вставали в 6 утра, первый сон утром был короткий минут 40, за то второй сон вечером могла и 2 часа спать и вставала уже после 6 вечера. В ночь соответственно очень поздно уходили
Потом в какой то момент просто не могла уложить спать, был кошмар какой то, часами укладывались. Неделю примерно был такой период, потом стала нормально спать один сон, часа 2. Так и перешли