Вика рано встает и капризничает: что делать, если ребенок просыпается в 6 утра и не досыпает?
Вика уже на протяжении недели просыпается на час раньше,чем обычно
Сегодня вообще проснулась в 6
Хотя обычно просыпается ближе к 8
Вопрос вот в чем: мне кажется, она не досыпает, потому что буквально через часа полтора начинает ныть
А утром у меня не получается продлить ее ночной сон никак
Что в таком случае делать? Укладывать спать когда начинает капризничать?
Пробовала и позже укладывать, все к одному…
Елизавета ·
Урезать дневной сон
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Дневной и так час
Вчера 40 мин поспала и проснулась сегодня в 6
Оксана·
Мама дочки (4 года)
Повыстраивайте режим. Чтобы решить вопрос с ночным сном, можно зафиксировать время пробуждения, чтобы дальше понятно строить день. И пересмотрите другие факторы(тут их собрала: https://t.me/BulgakovaZaSon/156 ), может что-то изменилось именно неделю назад и это влияет. Про построение режима посмотрите тут: https://t.me/BulgakovaZaSon/174 и по тэгу:#строимрежим
Лидия·
Я укладываю когда начинает капризничать. Тоже бывает просыпается рано. Но обычно и в ночь чуть раньше уходим.