Ферритин 8: как поднять железо после родов и ГВ?

Ферритин 8, теперь понятно почему я вечно усталая🙈 Потеря крови в родах и гв сделало своё дело 😁 Теперь ем кучу говядины, купила солгаровское железо и записалась ко врачу не 30 мая💪🏼 А муж привёз 5 литров гранатового сока😂
Ксюша·Мама двоих (2 года, 16 лет)
Надо смотреть не один ферритин. Гемоглобин, трансферрин, сывороточное железо. В комплексе . Только тогда ставят анемию. У меня сейчас феритин 12, а гемоглобин 140. Солгар пила 3 месяца, перед приемом был 9, на нем стал 18, а потом 12
·Ответить