Бессонница при беременности: почему плохо сплю и просыпаюсь ночью? Советы и причины
Последние пару недель не могу нормально спать, ночью просыпаюсь несколько раз, неудобно, будто подушки не те, одеяло не то. (И подушки , и одело уже меняла). Просыпаюсь утром уже усталая, тело немного ломит… не пойму, что случилось..
Это вообще нормально? просто сейчас все изменения в жизни связанны с беременностью 😄 Или причина кроется в другом🤔
Вот сегодня подумываю сделать перестановку, может быть это давит😁
ольга·
Причина в том что Вы беременна🤌. Я в беременность спать не могла. Пересмотрела кучу фильмов по ночам😅
Юлиана·
В ожидании первенца
Аналогичная ситуация 😅
Я сплю с одеялом и сразу с разными подушками, потому что всегда неизвестно какая подойдёт в этот раз 😂
Сплю хорошо только пару раз в неделю, когда вымотаюсь сильно на работе. В выходные ещё дневной сон у меня случается))
Как мне говорит сестра постоянно:"Может ты просто беременная?!" 😂
Юлия··
В ожидании первенца
У меня обычно большая, продолговатая и маленькая подушка, раньше они спасали, но сегодня я уже спала на подушке мужа и я утром понимая, что все эти подушки уже мне не подходят🥲
Анастасия·
В ожидании первенца
У меня ноги болят после сна, тоже не могу нормально спать, то на одном боку 20 минут и начинает ныть ляшка, потом также на другом боку 😭😭😭
Ольга·
Мама сына (6 лет)
Ещё 20 недель и пройдёт)
Юлия··
В ожидании первенца
Спасибо, утешили😅
Там дальше тоже думаю не до сна будет
Ольга··
Мама сына (6 лет)
@yuliagr1104 ага)