Какие поливитамины для женщин лучше выбрать при выпадении волос и ломкости ногтей? Делитесь опытом!

Question

Девочки, посоветуйте поливитамины женские для восполнения дефицитов,волосы лезут,ногти ломаются (

Юлия · Answer

Ну для восполнения дефицитов, нужно знать в чем именно дефицит иначе толка 0, а переизбыток может только усугубить + проблема может быть совсем не в дефиците. Мне помогло банальное: сдать анализы на щитовидку и только когда назначили препараты для нормализации уровня ТТГ у меня прекратился волосопад 🤷‍♀️ А до того момента деньги в помойку уходили.

Дарья · Answer

Сдавала на щитовидку всё,йод и селен назначали

Юлия · Answer

@darya.alekseevna, попробуйте с них начать. Любой дефицит может дать волосопад.

Лилия · Answer

Биотин

Просто Я · Answer

Биосил

Nadezhda · Answer

Я пью Омегу 3-6-9

Какие поливитамины для женщин лучше выбрать при выпадении волос и ломкости ногтей? Делитесь опытом!

Лучший комментарий

Комментарии