Девочки, кто как спасается от бессонницы? Не могу уснуть, жарко, сушит во рту, что делать?

Сил вам и скорейшего восстановления 💐

Поэтому не хочу никакие операции😭мне трех ПКС хватило 😭 скорейшего восстановления 🙏

Чуть потерпеть и все будет отлично!

Я уже однажды подобное пережила,мне выпряляли носовую перегородку.Тоже общий наркоз,эти километровые турунды в носу и бинт на носу,сушка во рту ,сгустки крови во рту,бе и фу.Но я снова готова пойти на это,потому что нос хочу другой 😅Самое обидное что перегородка снова кривая

внутри,и часть прохода носового закрыта от воздуха,потому делали в детской больнице и через *опу😅 Единственное что не было,это отеков на лице.