Как справиться с токсикозом при второй беременности?

Сегодня подтвердили на узи что мы ждём второго малыша. Состояние от истерического смеха до глаз полных ужаса. И вроде мы сами этого хотели, но не ожидали такой скорости, и сейчас столько вопросов в голове как и что делать дальше) как справляться сейчас, когда токсикоз начинает набирать обороты, в прошлый раз по несколько дней я с кровати то встать не могла, не говоря уже о душе и прогулках, лежала зомби в темной комнате в обнимку с тазом Алешкой и шипела на громкие звуки и запахи. А сейчас с мелкой такой роскоши не будет) а как дальше гулять, а как дальше спать, а как дальше.. смотрю что как-то остальные выживают с разницей в возрасте и поменьше, и только это меня и успокаивает😄

Вспомнились все страхи и тревоги первой беременности. Вспоминаются роды, после которых совсем не хотелось это повторять. Как я вообще опять в это встряла 😅