Как отказаться от сахара?

Question

Решила отказаться от сахара на дней 30, может есть какое нибудь приложение где отмечать успехи? Что то приложение Цель не нравится 😂 хочется больше мотивации )

Анна · Answer

С ГСД во время беременности я поняла что большинство продуктов содержит сахар😀 полуфабрикаты, сосиски, горох и кукуруза консервированная😀😀 и т.д. и т.п.
В нашей жизни очень сложно полностью отказаться от сахара, или нужно постоянно очень внимательно читать состав

Александра · Answer

@shiryaevaa, вот такое как то брала , очень вкусно с чаем ))) написано что без сахара

Анна · Answer

@aleksandra_prc мы с мужем любим именно эти батончики, согласна многие другие по вкусу неочень. Также они заменяют полноценный перекус, сахар уже давно не едим

Александра · Answer

@shiryaevaa, попробую , спасибо )

Ольга · Answer

Здравствуйте! Мне тоже надо. Если найдете, поделитесь, пожалуйста

Александра · Answer

Пока скачала habix приложение , там загузка в процентах ))) пока у меня 0)))

Ольга · Answer

@aleksandra_prc спасибо

Валентина · Answer

Дополнение не по вопросу: не забудьте, что сахар это все: и концентрированный сок, и мед, и фруктоза и много что еще😆

Александра · Answer

Спасибо, я знаю! Хочу пока отказаться от йогуртов, конфет, сладостей, соков разумеется. Мед и фруктозу в принципе не ем

Как отказаться от сахара?

Комментарии