Привет 👋
У кого был повышен холестерин? У меня при нормальном питании без жареного, жирного, минимум яиц холестерин 6,4 и плохой холестерин 4,3.
Какой вам дополнительный анализ назначали, чтобы выявить причину? Не хочется пить таблетки для снижения. Хочется понять почему так. Кто-то жрет всю эту холестериновую гадость жирную, жареную, булки и яиц по 5 в день. И холестерин ок.
Высокий холестерин не из-за еды, а из-за восполнения или проблем с желчью
Гомоцистеин нужно посмотреть. Если тоже повышен значит проблемы с сосудами
В печени вырабатывается примерно 2/3 необходимого холестерина, 1/3 поступает в организм с продуктами животного происхождения. Особенно им богаты жирное мясо, цельное молоко, печень, почки, мозги, яичные желтки, рыбная икра, креветки. Холестерин является составной частью большинства клеток здорового организма.
Также уровень холестерина ЛПНП может повышаться при целом ряде заболеваний – гипотиреоз, синдром Кушинга, заболевания почек (т. н. нефротический синдром), заболевания печени и желчного пузыря с застоем желчи – холестазом, биллиарный цирроз, неврогенная анорексия.
Иди е к терапевту. Пусть причины ищет, ну и диета n5
Спасибо. Какую омегу пьете?