Разгрузочный день на воде завтра хочу сделать… который день хоч у, не получается, но завтра буду ……
Разгрузочный день на воде завтра хочу сделать… который день хоч у, не получается, но завтра буду … кто со мной?
Разгрузочный день на воде завтра хочу сделать… который день хоч у, не получается, но завтра буду … кто со мной?
Samal Salykbayeva ·
Мама троих детей
Целый день просто воду?
Диана··
Мама троих детей
Тут мне с марафона написали, что чисто воду нельзя , надо детскую пюре утрои и в обед , а вечером +100 гр белка добавить
Samal Salykbayeva ··
Мама троих детей
да я вот тоже удивилась, если для очищения организма, то можно заменить кефир, ряженка, смузи, а если для снижения веса, к сожалению вода ток прибавляет(
Gulzhanka·
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Либо можно 2 огурец
Диана··
Мама троих детей
На ужин да ? 100 гр огурца это и есть 100 гр белка?
Мира·
Мама сына (3 года)
На кефире у меня хорошо получилось. И не срываешься и хоть что-то в желудке есть