Как справиться со стрессом: инфаркт у мужа, гипертонический криз у мамы - нужна помощь!
Уровень стресса за последние две недели зашкаливает😥 Держусь из последних сил😞 Сначала инфаркт у мужа, операция и новый стент. Сегодня у мамы гипертонический крис. Навалилось все и сразу.
Девочки расскажите как справляетесь со стрессом?
Комментарии
Ох, держитесь. Как не было бы банально, но мне помогает очень пореветь. Вот от души. А потом пожалеть себя, мысленно обнять и умыться холодной водой. Если так не получается плакать - 100-процентное средство (опять же для меня) стихотворение "Девочке три"...
Со стрессом справляюсь хреново. Но я хочу вас поддержать, поэтому примите теплые слова,обнимаю
Дина,держись!У меня такого не было,но твои близкие должны видеть,что тебя не сломили все невзгоды! Ты должна быть сильной в их глазах!🌹
Мариночка спасибо большое за поддержку 🙏 я держусь. Понимаю, что иначе нельзя.
Антистресс формулу можно пропить курсом