Уровень стресса за последние две недели зашкаливает😥 Держусь из последних сил😞 Сначала инфаркт у мужа, операция и новый стент. Сегодня у мамы гипертонический крис. Навалилось все и сразу.
Девочки расскажите как справляетесь со стрессом?
Ох, держитесь. Как не было бы банально, но мне помогает очень пореветь. Вот от души. А потом пожалеть себя, мысленно обнять и умыться холодной водой. Если так не получается плакать - 100-процентное средство (опять же для меня) стихотворение "Девочке три"...
Со стрессом справляюсь хреново. Но я хочу вас поддержать, поэтому примите теплые слова,обнимаю
Дина,держись!У меня такого не было,но твои близкие должны видеть,что тебя не сломили все невзгоды! Ты должна быть сильной в их глазах!🌹
Антистресс формулу можно пропить курсом