Нам здорово укрепить иммунитет помогли шипучие таблетки бэби эвалар иммунитет с витаминами C и D3, цинком, селеном, соком бузины. Надо их развести в водичке, на выходе получается вкусный напиток. Ребёнок с радостью пьёт, а его здоровье улучшается.
@married, с года обоих начинала закалять ,обливать начинали ноги прохладной водой ,потом выше поднимались и воду прохладнее делать .Сейчас после ванны всегда обливаются с душа полностью холодной водой .Зимой босиком по снегу бегают (минут 5 )
Плюс носки дома -никогда
Ходят по холодному и даже ледяному полу .
Не кутаю,в когда одеты по погоде,ветра не боятся .
К примеру сыны пошел на адаптацию в феврале в сад
Сейчас конец мая и он не болел вообще 🙏🏻Дочь подцепила герпесную ангину зимой ,за 3 дня все прошло .
Дети закаленные мало белеют и быстро организм восстанавливается сам .Никаких феронов и прочей ерунды .