Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки (12 лет)

Ну что девочки всё Худеем. Я села на интервалку позавчера уже -2 кг за 2 дня

Ну что девочки всё Худеем. Я села на интервалку позавчера уже -2 кг за 2 дня

17

Комментарии

bekenova_

БижамалМама двоих (3 года, 5 лет)

Я начала . просто мало ем и худею. Весы нет, хз сколько там. Занимаюсь с тренером.

Ответить

moy.mir

АнастасияМама дочки (12 лет)

Умничка молодец супер

Ответить

bekenova_

БижамалМама двоих (3 года, 5 лет)

@moy.mir, и вам удачи 🍀

Ответить

aleka0508

АлияМама четверых детей

Я тоже хочу начать, скажите в каком промежутке времени вы принимаете пищу? Я вот в 8 утра завтракаю, получается в 16.00 уже последний прием еды должен быть😬

Ответить

aleka0508

АлияМама четверых детей

@dinara100788, ну вот, завтрак в 8.00, обед в 13.00 и ужин в 16.00, норм же?

Ответить

moy.mir

АнастасияМама дочки (12 лет)

@aleka0508 вам нужно до 16:00 сделать ужин чтоб уже после 4:00 чтобы не кушали

Ответить

moy.mir

АнастасияМама дочки (12 лет)

@aleka0508 честно Вот видите у вас маленький ребёнок поэтому я ничего не смогу сказать

Ответить

moy.mir

АнастасияМама дочки (12 лет)

Начальный вес 88.7 кг желаемый вес 60 кг

Ответить

kokoshinel

Кокошин Эль

У меня +1 кг, съела вчера на ночь два шарика курта 😆

Ответить

moy.mir

АнастасияМама дочки (12 лет)

Получается шарики были по полкилограмма😂😂😂

Ответить