Цитрусовые в прикорме

🙂Цитрусовые можно предлагать малышам с 6 месяцев

🙂Цитрусовые содержат витамин С, который в свою очередь способствует усвоению железа и укрепляет иммунитет

🙂Цитрусовые не относят к продуктом с высоким риском аллергии, однако⬇️

эти фрукты являются гистаминолибираторами и могут вызвать кожную реакцию у взрослых и детей, но это не аллергия

⁉️Что это значит? 

Если ребёнок скушал одну дольку апельсина/мандарина и у него нет никаких реакций, а на целый фрукт краснеют щеки, значит дело в количестве съеденного продукта😉 Выберете оптимальную для себя или ребёнка дозу фрукта.

На моём телеграмм канале: ссылка уже есть посты про следующие продукты и напитки в прикорме:

⬆️Гранат
⬆️Клубника
⬆️Соль
⬆️Авокадо
⬆️Хурма
⬆️Киви
⬆️Напитки
⬆️Коровье молоко
⬆️Суп
⬆️Пряности
⬆️Орехи
⬆️Аллергены