mosk
Анастасия·Мама дочки (1 год)
Рацион питания ребенка: завтрак, обед, ужин, перекусы - делимся опытом! Готовите сами или покупаете готовое?
Девочки, расскажите рацион питания вашего ребенка? Например , завтрак, обед, полдник, какие перекусы даете, ужин?)
Готовите прям все сами? Или покупаете уже готовое?
Комментарии
Мой вообще плохо ест , я перестала заморачиваться , не хочешь - не ешь . В садике говорят кушает .
Нравится Ответить
@ssedova, я вот по сути днем только завтракаю и всё) и мне приходится именно для нее что-то готовить) вот было интересно послушать что конкретно ест ребенок)
Нравится Ответить
@mosk, к примеру в выходной день утром каша чаще всего , днём какие то тефтели с гарниром или жаркое или запечённое мясо с овощами , вечером тоже то что осталось . Перекусов нет. После ужина фрукты /йогурт /булочка или на полдник это
Нравится Ответить
Утро: каши разные, сырники, омлет, бутерброд с маслом/сыром
Обед: супы разные, иногда беру во вкусс вилл если лень готовить. Пюре с котлетой, тефтели, гарниры крупяные
Полдник: творожки, сырники, шарлотку могу сделать или запеканку
Ужин: то что осталось с обеда, плюс кисломолочка.
Фрукты/овощи всегда в доступе, ходят сами берут на перекусы. Как и вода, иногда компот всегда на столе.
Меня очень выручает пароварка, многое готовлю в ней, закинула тефтели с овощами и ушла, ужин готов)