Девочки у меня второй день болят ноги 10 мин пройдусь уже пекут што с этим делать бондаж поможет с этой ситуацыей прям тяжело стало ходить и отдышка появилась
@ahbtik_a а в суперфарме есть нужно посмотрет
@mironenkoinna88 я думаю много где можно найти, тут вопрос цены
Больше отдыхать. Бандаж тут не поможет 😬
Вот отдыхать это сложно только после роботы буду на выходных отдыхать
Как можно чаще прилечь ножками вверх, хоть на минуточку. И компресионные чулки/гольфы/рукава очень помогаю, в жару, конечно ой, но я надевала, особенно если знала, что долго на ногах надо будет стоять