Отзывы о Редуксине
Девочки, кто то и пользовался Редуксином, блокатором калорий и прочим+ конечно диета и спорт. Осень хочется отзывы послушать. В инете очень разнятся от "отрава" до " самые лучшие"
Девочки, кто то и пользовался Редуксином, блокатором калорий и прочим+ конечно диета и спорт. Осень хочется отзывы послушать. В инете очень разнятся от "отрава" до " самые лучшие"
Марина·
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
И редуксин и голд лайн пробовала, одно и тоже, просто аналог дешевле. Мне не помогло, хотя я и до него не ела "как не в себя", вес рос с космической скоростью. Не помогала и диета паралельно с таблетками и зал 3р в неделю. Проблемы с щитовидной и инсулинорезистеностью оказалось. Наладила показатели и на калориях пошел вес на спад, потом начала практиковать полное голодание 14-24 дня раз в 3-4 месяца и за год похудела на 30.
У кого нет проблем общих, то редуксин девочкам помогал. Главное это много пить с ним, очень жажда мучаетмучает и лучше покушать с утра хорошо, потом его выпить тк иначе если пить с утра, то к вечеру уже мамонта готов съесть на ночь)
Самое главное это понимать, что он не для похудения, а чтобы помочь переосмыслить пищевое поведение, изменить привычки в еде и прочее.
Марина··
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
Еще на подделку бы не нарваться, попадались пустышки за 5т ( было обидно, но никак не узнать
Ирина·
Мама сына (5 лет)
Рекомендую интервальное голодание. За неделю скинула 5 кг, + 10-15 тысяч шагов в день.
Марина··
Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
@stasja1907 на самом деле, все в голове. вы легко можете себе в голове принять "стоп жрачке", а на сэкономленные деньги купить фруктов и овощей. Самое главное, что я поняла на голодании- я иду на кухню по привычке. Вот прихожу домой иду ставлю чайник, конечно к чаю что-то еще , открываю холодильник. А на самом деле у меня в голове нет желания поесть/попить.вот эту привычку очень тяжело отучить в себе. Как только в голове щелчок и осознание произойдет, тогда и пойдет результат. Или, к примеру, ем " За одно с мужем" Или "потом некогда будет ".
Анна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Расскажите, пожалуйста, как голодаете
Ирина··
Мама сына (5 лет)
скачать приложение можно любое интервальное голодание и выбрать интервал для новичков. 16/8 отлично на пару дней. Обязательно нужно пить воду и ходить не менее 10 тыс. шагов. Сейчас скину ссылку про интервальное голодание, в котором подробно объясняют как правильно голодать, чтобы не навредить себе.
https://youtu.be/R5mkhthQvlY
Алина·
Мама дочки-младенца
Пила редуксин. Без него всегда был жор. А с ним вообще не хотелось есть. Побочки - сушняк, постоянно хотелось спать, была до ужаса нервной и было маточное кровотечение. Худела с ним на 10кг. После отмены жор возвращался)
Анастасия··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Кошмар ну и побочки
Алина··
Мама дочки-младенца
во во😁но я пила его много раз. Когда Кабанела и всегда казалось «вот щас попью, похудею и буду держать себя в руках» ага ага))