Когда укладывать дочь спать, чтобы избежать четвёртого сна?
Вроде по времени уже можем переходить на 3 дневных сна. Но! Укладываю дочь на ночь в 7/8, она через полчаса просыпается и привет четвёртый сон😢 в итоге в ночь уходим после 10 в лучшем случае
Мы с 3,5 до 4 месяцев мучались с регрессом сна и скачком развития, потом до 4,5 месяцев были еще последствия регресса - плохой сон, но был уже лучше…
И вот потихоньку, помаленьку появился режим