Распорядок дня детей

Просыпаемся в 7:30, к 8ч отводим старшую сестру в садик, если погода хорошая немного гуляем , завтрак в 9:00. Делаем домашние дела, играем . В 10:30 или 11 выходим гулять . К 12 домой , обедаем супчиком . В 12:30 начинаем готовиться к дс . К 13ч спит , в 16ч подъем . Перекус молочка ( творог, йогур или ряженка, фрукт и детские печеньки или сырники . К 17ч идём за сестрой и гулять. На улице бывает перекусывают печеньками и всегда с собой попить . В 19:30-20 домой . В 20:30 ужин , в 21:00 -30 водные процедуры . В 22 ложимся спать .

Встаём в 6-7 утра,через часик примерно идём завтракать. Потом занимаемся делами по дому, играем, часов в 9 идём на прогулку на час-полтора. Приходим домой, около 12 дочка уже хочет спать, даю молоко перед сном и уходит на дс на пару часов. Потом встаём, обедаем, опять играем и собираемся на улицу. Перед гулянием даю что нибудь перекусить, потому что уходим надолго. Либо заходим в магазин за фруктовым паучем и перекусываем на улице. Вечером приходим домой, если успеваем купаемся и спать часов в 9 😄

8-9 подъем

10ч завтрак

10:30 прогулка (по оооочень сильному желанию 😅) час максимум

14ч обед и сон до 16-17ч

Полдник после сна

В 18-19ч ужин

В 19-20ч прогулка перед сном

22ч смесь и сон

6-6,30 просыпается. В 7,3 завтракаем. В 8,30-10,30 прогулка. В 11 обедаем. В 1130 спит. Примерно до 14ч. Полдник и опять гулять до 17ч (сейчас так, потому что тепло). В 18 ужин. В 19,30 ряженка и спать в 20ч