Как набрать вес при росте 173 см? Делимся опытом и секретами, как поправиться до 52 кг. Комплекс из-за веса

Моя избитая проблема, при росте 173 вешу 45-47 кг. У кого была проблема с набором веса, поделитесь секретами, как поправиться😭. Раньше особо не придавала значению своему весу, но сейчас комплекс пошел. Так хочется весить хотя бы 52🥲

Комментарии

albinka545
albinka.klubnika·Мама четверых детей

Мне тренировка помогает, за три месяца +3 кг, как бросила тренировку ушли эти кг вес вернулся

Нравится Ответить
balanara96
Анара·Мама двоих (младенец)

Хлеб с сливочным маслом и сыром+чай

Нравится Ответить
gulim7808738
GE·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Блиннн у меня тоже такая проблема при росте 1.67 ,вешу 51 кг тоже комплекс худая

Нравится Ответить
riccardorassul
Radmila·Мама троих детей

Я начала ходить в спорт зал для набора мышечной массы.

Нравится Ответить
riccardorassul
Radmila·Мама троих детей

Вес с 42 увеличился до 47.

Внешний вид стал лучше

Нравится Ответить
kuzkinamother
Кузькинамать·Мама двоих (младенец)

Сливочное масло. Я после болезни долго не могла поправиться и терапевт с большим стажем мне посоветовала каждый день есть натуральное сливочное масло. Считаю что помогло.

Нравится Ответить
breevandecamp

Сколько набрали кг?

Нравится Ответить
kuzkinamother
Кузькинамать·Мама двоих (младенец)

@breevandecamp, о я не взвешивалась тогда, но думаю кг на 10 точно поправилась

Нравится Ответить
breevandecamp

Пожалуйста прошу, можно без комментариев: «мне бы такие проблемы» или «живи и радуйся».

Нравится Ответить
Читайте также
Алиса
alisamitina
Алиса·Мама дочки (5 лет)

Лишний вес у дочери?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Как вы считаете, у дочери есть лишний вес?

Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8.

У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем?

Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это.

Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих

395
lisichka_89_ У меня дочь как беляшик, но даже не переживаю, ибо вытянется, почти 7 лет 120 см 27кг
lisichka_89_ У вас очень очаровательная дочь, лишнего там точно ничего нет
olyasheri У меня дочь 120/21 кг, все остальное посчитала бы лишним. За питанием следить более тщательно, ради вашей
Читать все 1009 комментариев →
fatima kosmetolog
fati_magomed
fatima kosmetolog

девочки те кто мало весит, были ли у вас проблемы, с зачатием и вынашиванием .я вешу очень мало и все говорят не как при этом весе не родить

1
fati_magomed @sirik_petrosyan сегодня утром выпила чай на работе с чоко-пай.и на обед сметанку с хлебом пока на работе
sirik_petrosyan @fatima704, может быть вам успокоительных травок попить... Надо значит с нервами что-то делать, а то ведь на
fati_magomed @sirik_petrosyan вот вот
Читать все 66 комментариев →
Анастасия Ульянова
agent.ulyanovaa
Анастасия Ульянова·Мама сына-младенца

Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?

Думаю больная тема для многих 😅

Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

161
buletta За первую беременность набрала 20 кг, скидывала 4 года постепенно) За вторую беременность набрала 15 кг, сейчас
dream__ +18 каждую б , скинула в роддоме 10 , в первые три месяца все остальное
kato91 Набрала 6,7 кг за последнюю Уже в своем весе Но качество тела еще восстанавлмваю
Читать все 928 комментариев →
Aisha
aisha.umm.safiya21
Aisha·Мама дочки (1 год)

Проблема набора веса у детей

Девочки . Последний раз спрошу , только не ругайтесь .

У кого у детей была проблема с ужасным набором веса( плохой набор веса. Даже 50 грамм в месяц не набирает)? Вы нашли причину? К кому обращались и кто вам помог с этой проблемой?

Не проходите мимо пожалуйста. Нужно помощь ваша

Выведете в топ.

186
arwen.u Почему вы не отвечаете сколько весит? Моей дочери три года и она только набрала 10 кг. Нормальная
umm.hanifa1 Может физиология Потом начнет набирать Моя весит 10кг Рост примерно 88см
jell_i Может генетика? Моя 10 кг весит. Рост точно не знаю какой сейчас (78 см была в 1.5-1.6)
Читать все 101 комментарий →