Как похудеть на ГВ и не потерять молоко? Советы кормящим мамам и личный опыт
Добрый день всем) кормить грудью это супер прекрасно, но как унять вечный голод? Кто как на гв худел? Я боюсь садится на диету, так как боюсь спад молока
Комментарии
Читайте также
Первый диктант в 1 классе: нужен ли репетитор или каллиграфия?
Мама переживает из-за первого диктанта дочери-первоклассницы. Домашние занятия проходят с боем. Читайте советы мам: как помочь ребёнку без давления.
Первая машина: мечты и реальность
Девочки, какая у вас была первая машина? Я бы взяла себе такую же как у мужа, но у меня нет такого бюджета и она таких габаритов, что боюсь мне пока такая не подходит😂
Чего я боюсь?
Чего или кого вы боитесь очень сильно? Летом я хочу свозить сына к маме на Байкал, но не могу себя перебороть и настроиться...от одной мысли о них у меня аж мурашки Я до ужаса боюсь этих тварей (стригунов) мне аж плохо от их вида.. Вообще не понимаю как я там жила до 20 лет 🤯 Фото в коментах
Я НЕ ХОЧУ КОРМИТЬ МАЛЫША😭 Мне это не приносит удовольствия. Я подозреваю потому, что я боюсь что обвиснет грудь, боюсь…
Я НЕ ХОЧУ КОРМИТЬ МАЛЫША😭 Мне это не приносит удовольствия. Я подозреваю потому, что я боюсь что обвиснет грудь, боюсь лактостазов, боюсь гормональных скачков, боюсь что будет истощаться организм, что не смогу покормить малыша на людях если не будет комнаты матери и ребенка, что я стану раздражительной и неспокойной, что ребенок перестанет засыпать сам, что будет лезть на людях в 1,5 года под футболку как малыш моей подруги((( боюсь, боюсь, боюсь... Хочу перейти только на смесь. Почему так? Были ли у кого-то похожие мысли как у меня? Откуда столько волнений и эгоистичных мыслей? Не надо говорит мне только что я не люблю своего малыша. Я так же должна думать о себе чтоб у сына была здоровая и счастливая мама!
Правда ли, что многие получают больше 100.000?
Всем привет))) боюсь, но спрошу))) а правда, что все больше 100.000 получают? Вот у меня 75.000 это максимум и не всегда((( в какой сфере столько зарабатывают?(((
Евгения Целянова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Просто исключаете пищевой мусор что во время гв, что нет, больше овощей
Тоторо·
Мама дочки-младенца
Молоко от питания не зависит, я первое время вообще поесть забывала. Потом диету держала из-за газиков(ерунда полная, только себя измучила). Ем всё что хочу и много, по сравнению с дрбеременным аппетитом, в итоге худею и худею. Сейчас уже 53,5 при обычном весе 61. Но это у кого как гормоны видимо работают. Кто-то набирает. Диеты зло)) просто хорошее,нормальное питание и движение, его вам обеспечат прогулки и потом малыш, когда начнёт ползать и бегать))
𝓵𝓾𝓼𝔂𝓪.𝓹𝓮𝓽𝓻𝓸𝓿𝓪 ·
Мама сына (1 год)
Кушаю больше фруктов и овощей
Но я пришла к этому не с целью диет, а сын вечно на руках и если много кушать, то таскать его тяжелее 😅