Татьяна
zapretnayaaa
Татьяна·Мама дочки (1 год)

Бессонница у девушек: кто как справляется, что помогает уснуть, если не спишь до 5 утра?

Девочки, кто мучается с бессонницей ? Как спасаетесь и что помогает? Стабильно повти до пяти утра не могу уснуть …

24.05.2023
1

Комментарии

brazilia_07
Лиза·Мама сына (2 года)

В беременности тоже ложилась в 5 вставала в обед, ну а что тут поможет, мелатонин же нельзя

24.05.2023 Нравится Ответить
manpan
Мария·Мама дочки (2 года)

В беременность вечно шарахалась по квартире до 5-6 утра, зато спала потом днем при любом удобном случае

Ничего не помогало

24.05.2023 Нравится Ответить
skiba86lesya
Леся·Мама двоих (3 года, 16 лет)

Как я вас понимаю😭так же было во время беременности..а потом ещё и на большом сроке воздуха не хватало(из за того что малыш уже большой был)колобродила всю ночь(кухня-балкон)

24.05.2023 Нравится Ответить
yulya.chebotareva.02
Юлия·Мама сына (2 года)

Ничего не помогает(

Врач выписала курсом пить валерьянку 3 таблетки в день 10 дней вместе с магнелис , но толку ноль , но может вам это поможет 🫠

24.05.2023 Нравится Ответить
ali22va
А·Мама сына (2 года)

А я на последних сроках мучалась от того, что в 4-5 у меня был подъем и больше никак не могла уснуть

Теперь малыш встает постоянно так🤣

24.05.2023 Нравится Ответить