Как наладить питание после праздников: ищу эффективный марафон для возвращения в форму, поделитесь опытом!
После праздников никак не могу питание наладить и взять себя в руки, может знаете какие-нибудь марафоны по питанию , поделитесь 🙏
После праздников никак не могу питание наладить и взять себя в руки, может знаете какие-нибудь марафоны по питанию , поделитесь 🙏
Novikova·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я знаю один марафон, называется «закрой рот и не жри» главная мотивация в том, что марафон абсолютно бесплатный 😄
Novikova··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Если что, это шутка , не обижайтесь
Анжела Зиябоева··
Мама дочки (2 года)
да, я обычно сама контролировала , а в этот раз прям сложно , хочется постоянно сладкого 😬😭
Виктория·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я проходила два марафона у Екатерины Нестеровой года два назад и сейчас прохожу третий марафон. Мне нравятся её рецепты, всё вкусно очень!
За неделю скинула 1,3 кг. В прошлый раз за четыре недели удалось скинуть 4 кг.
Анна·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
От человека зависит.
Меня никакими марафонами не проймешь, я не пробиваемая. Только свое истинное желание. Оно намного эффективнее