Протеин при беременности: опыт и вопросы
Девочки, делитесь опытом:
кто пил протеин в Б (питанием не добираю).
Эффект? Побочка? Что пили? Врач назначал?
Комментарии
Я пью протеин, назначал не врач, я сама знаю, что у меня дефицит белка, я не могу съесть положенную дозу, по анализам всегда белок по нижней границе нормы.
Мне во-первых помогает не переедать, я пью его вечером и насыщаюсь очень хорошо до утра, во-вторых сил поприбавилось.
Пью вот такой ссылка SIBERIAN NUTROGUNZ
@irinans, да, сейчас беременна и пью. Никаких запоров, ем много клетчатки, за почками следим пристально, все ок, но я и не знаю, сколько нужно съесть белка, чтобы на почки это оказало влияние😐
@polinachrkv поняла, спасибо😊 а сколько пьёте в сутки белка? Или там по весу тела рассчитывать нужно?
Мне сейчас назначили дополнительное питание для беременных, так как снижен белок в крови. Купила Фемилак для беременных, про эффект и побочки не подскажу, первый день сегодня
@irinans, нашла сама, но доктору прежде чем пить показала, он одобрил.
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Почему дети требуют долю в родительской квартире?
Неблагодарность детей по отношению к родителям меня поражает. С каким же удовольствие некоторое великовозрастные детки пилят нажитое папой и мамой ещё при жизни родителей. И они просто уверены что папа и мама обязаны обеспечить их квартирами, продав свою. Ведь там у детишек доля!!! Вот попался мне пост тут вчера, там как раз одна из таких деточек в упор не понимает что же мама от неё хочет. Ведь она ничего маме не должна, а вот у мамки долгов перед ней как в кредитной организации.
Меня наверно ...
Что делать, если сосед не открывает дверь и есть подозрение на смерть?
Девочки 🙈 вопрос пипец конечно!
Но че делать то?
Вообщем такая ситуация !
Неделю назад на лестнице учуила запах!
Через пару дней был сильней. Я думаю что за х@@@ня, сегодня возвращаясь домой , запах стал просто тоэээш!!!
Вывод ! У нас один всего сосед по лестнице . Новый дом. Так вот он сильно пил . Телефон дома, мы звоним и слышно. Дверь не открывает. Он умер?!?
Что делать? В 112 звонить? А вдруг ошибка?
Ну он и в Вк был неделю назад онлайн!
Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
Что должен знать ребенок к школе: полный список знаний и навыков
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Протеин мне сказали не пить, а вот малоежку прописали. Еще какое то назначение было, но уже не вспомню