Как найти грамотного диетолога для семьи?
Девочки посоветуйте специалиста по правильному питанию, хочу наладить правильное питание в семье, с помощью консультации грамотного специалиста. Ато муж хочет похудеть, но у него не получается, хочу помочь ему. Может посоветуете какие-то сайты или блоги, где есть готовые планы меню на неделю.
Комментарии
Пусть идет на марафон Данько там подберут план ,помогут -7 руб неделя
Мужу достаточно всю гадость с рациона убрать (чипсики, булочки , пиво и тд) убрать 100500 перекусов и не обжираться вечером . Ну , и кашу с мясом и овощами не мешать , либо каша с овощами , либо мясо с овощами
Советую Татьяну Мусик в иг.
Она эндокринолог-диетолог
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Советую начинать с отказа от диет и перестроения типа питания
Почитайте Светлану Бронникову в инсте, Альбину Комиссарову, про провило здоровой/гарвордской тарелки
Откажитесь от идей запретов продуктов и деления их на плохие и хорошие