Девочки подскажите пожалуйста, чем списались от судорог. В основном под утро это начинается. И пока не встанешь с постели, не проходят. Витамины пью, но видимо чего-то не хватает
Я пила магний б6, мне помогал. Сейчас, когда сводит судорогой, я пятку пытаюсь вперёд вывести и судорога проходит.
Магнелис от 3 до 5 таблеток в день в зависимости от остроты фазы с судорогами
У меня когда ногу сводит я начинаю икру иголкой колоть что бы отпустило, больше ничего не помогает
Мне магний не помог. Сдала анализы-анемия. Пью железо неделю и реже стало.
Пила магний б6 форте, не оч мне помогал. Перешла на магнерот и норм стало