Всем привет!
Девочки Сочи-Адлер, есть какие нибудь занятия/лекции для беременных? Может кто то ходит?
Подруга ходит на какие-то курсы "осознанное материнство" ей нравится. Ссылку скину Инстаграмма (сама не смотрела, у меня не открывается 🤷)
ссылка
Аквамама, у них вроде помимо водных процедур, есть ещё то что Вы ищите)
В первую беременность ходила в Аквамаму на курсы «мягкие роды». Там прям весь спектр отобранных знаний на опыте: беременность, подготовка к родам, что нужно в роддом, как ухаживать за малышом в роддоме, дома и первый год жизни, плюс психология и т.д. О курсах ни разу не пожалела, но у них там очередь.
В эту беременность хожу туда же только уже на акву для беременных и жалею что в первую Б не ходила