Когда можно начинать спорт после кесарева: опыт и рекомендации. Где найти грамотного тренера?
Девочки после кс когда начали заниматься спортом? Может подскажите где или кого посмотреть как грамотно тренироваться после кс ?
Девочки после кс когда начали заниматься спортом? Может подскажите где или кого посмотреть как грамотно тренироваться после кс ?
Ангелина·
Мама дочки-младенца
Через полгода может начинать лёгкие тренировки
Юлия·
Как гинеколог разрешит , так начинайте
Yuliya ·
Мама дочки (2 года)
Через месяц ходила на дорожке, через 3 без пресса занималась со своим весом