Дочери 1,8. Она не спит днем. В ночь уходит в 20.00 и до 8.00 утра. Итого 12ч. Ранее она вставала в 10.00 и ложилась в 17.00-18.00ч. В ночь уходила в 23-24ч.
У кого так было, что посоветуете: менять режим или нет?
С точки зрения здоровья лучше уйти в ночь раньше, если выдерживает без ДС, то наверное лучше в ночь в 8, можно и раньше, но сейчас лето вряд ли вы так сможете.
Идеально как в садике на ваш возраст
Время засыпания сдвинула бы на час, и утром на час раньше Подъем, в 12 дневной сон
Тот режим что был раньше, возможно удобно родителям, но очень не качественно для ребенка
Нам 1.9 встаём в 7-8 утра. На дневной сон ложимся с 13:00-15:00-16:00 . Ложимся в 20:00
И все нормально, высыпается
Иногда бывают капризы, но всегда ложимся так