Ой, если честно, сама не знаю 😁
Но я хожу раз в неделю заниматься «подкачка с растяжкой»
Да и ем понемногу.
Еще после родов на животе постоянно сплю/лежу.
Предполагаю , что это из-за ГВ 🤔