Чем отбелить добок и не испортить форму?

Чем отбелить и не испортить добок? Старший занимается тхэквондо, новый ещё рано покупать, этот в хорошем состоянии, но на коленках и по краю пятна. Боюсь испортить форму. Мамы спортсменов, чем спасаете?