Как улучшить состояние кожи и поддержать здоровье ЖКТ
Вообщем у меня за последние пару месяцев лицо оооочень сильно испортилось , на подбородке камедоны , возле углов губ высыпания не красные . Очень расширились поры . Я знаю что это из за того что жкт воспалённый . Желчь явно нужно разгонять . Я давно приобрела у Валентины Жуковой методички и у Зотовой Олеси . Поэтому третий день , я пью на утро тёплую воду добавляю капли корня одуванчика . И через 15 минут смузи из огурца и сельдерея . И после смузи реально присутствует сытость . Далее к 12:00 что то между завтраком и обедом . Из добавок , пью только комплекс железа . Остальное приобрету потом (когда деньги будут 😂) Все равно основа всех основ это питание . Хочу посмотреть на результат через 2-3 месяца
Это я все к чему ? 😀 Кто со мной в мои ряды ? Может устроим друг другу мотивацию ? Создадим группу . Чтоб никто не сачковал 😃 Будем подбадривать друг друга . И делится результатами . Это для всех - у кого есть проблема с кожей , с весом , или худобой , усталостью . Будем сдавать базовые анализы по мере возможности . Вообщем кто за ?
Fatima ·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Сдала анализы. Консультация у превент врача. Схема. Купила почти все добавки. Но лежат 😑😑😑😑
Детский И Взрослый Массаж ··
Мама троих детей
Вот вот , я такая же . Поэтому нужен стимул . В виде поддержки , чтобы можно с кем то делится , не нарушать , свой режим приём добавок и т д .