Мама сына (1 год)

Упражнения от вальгуса для нашего возраста

Девочки, привет

Можете покидать упражнения от вальгуса для нашего возраста? Может в кого-то есть, которые помогли или помогают для исправления

вальгус упражнения вальгус для возраста

Мы ходили. Сказали, что с такими маленькими не занимаются. Типа что дети не делают то, что нужно. Не высиживают, не слушают, не повторяют и пр. Я с ней согласна. Поэтому хочу пробовать сама, дома.

Не знаю уже куда ехать, идти, бежать за помощью. В витебске все глухо.

Назначили орто обувь, стельки. И лфк. Все

Тatsy21.05.2023

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@ryzhaay ,https://instagram.com/biomehanica_deti?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==. Здесь посмотрите и на ютубе есть видео с комплексами разными. https://youtu.be/IzrGPAnSZnY.Но все это для детей,как по мне ,старше двух лет. Посмотрите,может,что и вам подойдет. Еще смотрю вот этого врача в инстаграм,но его семинар пока не покупала.https://instagram.com/orthoped_semichenkov?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

mom.ool21.05.2023

Мама сына (1 год)

благодарю вас за помощь!!!! Обязательно буду изучать, смотреть

Elena21.05.2023

Мама дочки (1 год)

Смотря какая степень вальгуса

При легком, или физиологическом вальгусе, много ходить босиком по улице.

Из упражнений ходить на носочках/на пяточках попеременно, приседать ступни полностью на полу, собирать пальчиками ног мелкие предметы, сгибаться к прямым ногам из положения сидя, ладушки ногами - это то что моя дочь уже повторяет.

mom.ool21.05.2023

Мама сына (1 год)

Сказал ортопед, что лёгкая степень

mom.ool21.05.2023

Мама сына (1 год)

Спасибо большое