Через сколько после родов можно делать массаж тела при ГВ?

Стоит научиться положениями, где ребёнок нормально берёт грудь и вы не сгибаетесь. Биологическое прикладывание, например

Вечерами можно делать упражнения на расслабление спины (разные скрутки)

Попробуйте положения, где у вас нет напряжения в теле, а наоборот.
К остеопату можно, на массаж лучше воздержатся пока.

Тоже к остеопату ходила

Сходите к остеопату. Он меня спасает. По поводу ГВ - ищите удобную позу. Это должно быть вам комфортно и приятно

К остеопату может или мануальщику сходить

Спина из за сисек это как?😆🤔

Спустя месяц ходила